El café y la creatividad, un tándem perfecto
El café tomado con moderación nos ayuda a ser más efectivos, aumentando nuestro ritmo de trabajo y reduciéndonos el estrés. Esto se debe entre otros factores a que la cafeína activa la dopamina y la epinefrina, neurotransmisores cerebrales que nos mantienen en estado de alerta y nos ayudan a conseguir un mayor grado de concentración. […]